Grčka piletina punjena tikvicama, rajčicom i feta sirom

Zdravstvene dobrobiti piletine su mnogobrojne, a još ako jedete isključivo bijelo meso dobro je znati da je puno proteina a sadrži jako malo kalorija, što ga čini idealnom namirnicom za održavanje idealne tjelesne težine.

Još ako joj dodate zdrave namirnice poput tikvica i rajčice, možete računati na zdrav i jako ukusan obrok. Isprobajte recept već danas!
​3 savršena priloga uz bijelo pileće meso

Potrebni sastojci: 

1. 3 žlice maslinova ulja
2. 1 žlica limunova soka
3. 1 žličica nasjeckanog kopra
4. 1 žličica narezanog peršina
5. 1 manja glavica crvenog lika, nasjeckana
6. 2 režnja češnjaka, nasjeckati
7. sol, papar
8. 1 rajčica narezana na tanke ploškice
9. 2 veća komada pilećih prsa bez kože
10. 1 tikvica, oguljena i narezana na kolutove
11. 2 limuna, narezana na kolutove
12. 1 šalica namrvljenog feta sira
13. 1 šalica namrvljene Mozzarelle

Obožavamo tikvice, a muffini od tikvica su najbolja poslastica!
Upute za pripremu: 

• Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva, uzmite pileća prsa i zarežite svako 5 puta kako bi mogli puniti
• U posudi pomiješajte maslinovo ulje, sok limuna, kopar, peršin i češnjak. 
• Prelijte preko piletine, začinite paprom i solju. 
• Prsa napunite tikvicom, rajčicom, limunom i lukom
• Posipajte Mozzarellom i fetom.
• Pecite u pećnici otprilike 25 minuta. Poslužite toplo.