Smoothie

Smoothie od avokada i zobenih pahuljica

 

 Ako ste odlučili svom tijelu podariti proteine, ugljikohidrate, vitamine i zdrave masti, a pritom biste voljeli smršavjeti, svakako isprobajte ovaj smoothie.

 

Sastojci

• ½ očišćenog avokada
• 1 žlica zobenih pahuljica
• 1 žlica posnog sira
• 5 većih očišćenih jagoda
• 1 žličica meda
• 200 ml vode 
  

  Priprema

  Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.